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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
林家千金林听回归家庭，面对全新的环境与周遭的考验，她始终沉稳笃定、从容处事，用真诚与能力赢得了大家的认可。面对他人制造的阻碍，她坦然豁达、坚守本心，将挑战化为成长的阶梯。在崭新的生活里，她一步步奔赴理想，活成了闪闪发光的模样。
