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陆沉舟穿越修仙界，只要被青云宗逐出师门，就能获得自由穿梭现代与修仙界的能力。于是他疯狂犯门规、偷功法、拆阵法、搬资源，只想早点被赶走。谁知每次闯祸都阴差阳错立下大功，不但没被逐，反而一路从外门弟子升成圣子！好不容易恢复自由，他又靠现代商品做起两界生意，从此赚钱、修仙两不误。
现代女主穿书成七十年代作死作精姜蜜，落水被硬汉丈夫贺铮救下后，一改原主倒贴渣男许子清的陋习。她花式挽回冷淡多疑的贺铮，手撕白嫖渣男、打脸长舌村民，替闺蜜楚窈避开劣质相亲对象。同时抓住高考恢复商机，联手知青陆轻舟倒卖复习资料，和贺铮携手搞事业、化解误会，双向奔赴解锁甜蜜婚后生活。
中年弃妇王秀华的小馆意外打通古今两界。她凭借现代厨艺，用红烧肉、卤肥肠等美食征服大夏皇室百官，一边将古代珍宝带回现代致富，一边携现代物资帮扶古代百姓。从搭建暖棚解决冬日鲜菜难题，到随军边关赈灾、智解蝗灾，王秀华以一锅一铲济世救人，从普通饭馆掌柜蜕变为受万民敬重的“天下第一厨”，书写跨时空的美食传奇。
演唱会结束，林弈与夏望一同回到恋综别墅，恋综仍在录制。镜头之下，夏望频频向林弈流露心意，叶清允也默默留意着他，三人之间萦绕着微妙的情愫。随着节目进程推进，第二段恋综正式开启，众人组队完成各式各样的任务。在朝夕相伴的旅途与互动中，林弈和两位女生不断加深了解，彼此的距离慢慢拉近，感情也在一次次相处中悄然变化。
