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十年前，掖庭罪奴韵枝为救大皇子墨祁安坠楼失忆，被李雀收养。十年后，她被迫以丞相女林清宛的身份入宫，与已是帝王的墨祁安重逢。墨祁安视韵枝为白月光，却因林清宛的身份对其猜忌利用，将她当作制衡太后与丞相的棋子。后宫中，林清宛遭陆时莺、贴身婢女平琴屡次陷害，受尽折磨。墨祁安在权谋争斗中，始终未认出眼前受尽苦楚的女子就是自己苦寻的韵枝，还以爱意与恩宠为诱饵，步步算计。
失联两年后，老吴以宋家继承人宋书年的身份回到义父小馆，揭开当年被亲母逼回宋家的真相。家人心疼又气恼，重新接纳并守护他，他也暗中扶持潘子、收购恒远，学会用力量保护家人。与此同时，夏夏入职狼性公司，在陆景川的严苛考验中不断碰壁，逐渐明白职场规则与自我底线。小馆的温暖让两人走出伤痛，重新选择未来。
县城女足替补林小草，三年来坚持凌晨五点加练，却长期被嘲笑、质疑、造谣。同时面临母亲反对，赞助商施压，队友排挤，但她仍坚持提升自己。主力周梅受伤后她顶上，与马丽、周梅、孙晓晓并肩，从县赛一路杀进全国赛，决赛点球夺冠，完成替补逆袭。
叶沁担任苏锦宸秘书七年，清醒搞事业，独自扛起家庭重担。而总裁苏锦宸暗藏七年暗恋，拒不接受包办联姻，屡次为她挡下李沐儿的刁难与全网谣言。叶沁心底早已悄悄产生爱慕，却因家境差距刻意疏远。回乡相亲风波里，苏锦宸坦白长久心意，解开她的自卑心结。叶沁放下胆怯，坦然接住独属于她的七年偏爱，事业爱情双向圆满。
