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古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
身怀苗疆圣女血脉的姜鹿岁，通晓蛊术医术，性情机敏果敢。不愿沦为家族棋子，她顶替姐姐替嫁，嫁给身负重伤的前朝战神覃九渡。婚后她发现夫君身中奇蛊，时常化身哈士奇。覃九渡曾战功卓著，遭奸臣暗算，家族惨遭覆灭，只能隐忍蛰伏伺机复仇。二人从互相试探到心意相通，携手应对宅内纷争与朝堂诡谲，一步步追查陈年惨案真相，破解蛊毒谜团。最终联手扳倒奸邪，洗刷家族冤屈，褪去朝堂纷扰，相守共度安稳余生。
李刚凭借随身空间的灵土与灵泉，培育优质药材，发展大棚养殖，用心改善生活、守护家人。孙大炮、王大生寻衅滋事、扰乱秩序，被陈国栋依法控制并移交上级处理。李刚立志扩大产业，带动乡邻共同发展，用正当经营建设家乡。
