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自幼百病缠身，十岁重病濒死被定下秘契，长大后成为龙王命定新娘，终生不得亲近外男。成年后只当乡间传说，夜半红衣身影、友人双重人格、父亲昏迷、邻里暗算接踵而来。侥幸破碎宿命成真，为解开龙王婚约挣脱诡异枷锁，踏上灵异寻秘之路。
古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
